2016年03月22日台灣今天我最帥:健身教練李家鳴 打跆拳修身養性 

台灣今天我最帥:健身教練李家鳴 打跆拳修身養性

大陸網友觀片1http://v.youku.com/v_show/id_XMTUwNzE5NDc2MA==.html

大陸網友觀片2http://www.tudou.com/programs/view/GHSPtYvMaAU/

大陸網友觀片3http://v.qq.com/page/k/i/m/k0189x2p1im.html

大陸網友觀片4http://v.ifeng.com/vblog/discover/201603/048f286f-0fc4-a27f-0eb1-af3b215b2528.shtml

大陸網友觀片5https://vimeo.com/159761446

大陸網友觀片6https://vid.me/60Sa

大陸網友觀片7http://sendvid.com/iyf10ck0

大陸網友觀片8http://tinypic.com/m/jb245s/2

大陸網友觀片9http://s.ymk.im/w/b5-KVS5

大陸網友觀片10http://pan.baidu.com/s/1skhNNTN

(蘋果動新聞)擁有健康小麥膚色的李家鳴,目前是健身教練,他透露自己小時候脾氣差,但開始練跆拳道後,除了學會一些防身術外,體力也更好,且因教練的一席話:「學跆拳道並不是為了讓你去打架,而是使你變得更有價值。」讓他變得更沉得住氣,不容易因為別人的三言兩語動搖自己的信心。才20歲的李家鳴身材精實,有著人人羨慕的巧克力腹肌與人魚線,他說,當初覺得自己身材太瘦弱,才開始接觸健身運動,沒想到後來愛上這種不斷突破自己的感覺,進而考取證照成為健身教練,他認為自己很幸運,因為能做與興趣結合的工作,是一件很幸福的事情,且健身運動不但能強身健體,還能強化身體線條、增加自信心,非常推薦大家加入健身行列。練跆拳道能讓我更沉得住氣,不容易動搖自己的自信。我平常興趣是閱讀、看電影等,最近看了《星際效應》,感觸非常深。偶爾我也會與朋友玩生存遊戲,增加生活刺激感。錄電視節目的空檔,我與其他男來賓互相秀腹肌。原本覺得身材瘦弱才開始健身,沒想到後來愛上它。健身能加強線條,推薦大家一起來。原本想試試看能否用背肌夾紙鈔,沒想到成功了!左圖是我以前的身材,右圖則是健身3個月後。我的職業是健身教練,在健身房指導學員鍛鍊身材。在健身房,與其他教練互相比較手臂肌肉。到電視台錄綜藝節目,很好玩。

重溫昔日《台灣今天我最帥》:

小李敏鎬快樂就好喜歡長髮高瘦眼大女生

性格型男袁小由渾身man

英文家教Steven勤練健身!希望成為一個專業演員!

楊祐寧從十七歲的天空親自然

開朗型男劉書宏勤練肌肉!

23歲陳威俊擁有42吋驚人胸肌

花美男有音樂不孤單!個性溫和從沒有叛逆過!

料理型男吳治君(小班)!喜歡大眼睛個性乖巧的女生

個性型男鍾以慶MacCoy最愛獨特

溫柔男姚凱埕一脫變野獸!

20歲肌情男子懂吃愛原味

氣質熟男阿哲自在人生

正太系男孩哈利懷抱導演夢

回不去了羅志祥!

港仔阿飛獨愛台灣溫柔女!

型男兄弟檔鄧竹均、鄧麥可!

肌肉型男楊鎮暗藏浪漫

吳承璟貴族系型男最愛極簡設計

張孝全為愛燃燒

電眼男模James 熱愛台灣小吃

吳慷仁左擁右抱情慾戲不害羞

陽光男孩孫克傑沒空戀愛

阮經天軍中樂園遭抓為戲受折騰

當蕭敬騰開口唱歌,世界就繞著他旋轉了!

賀軍翔一直玩一直玩一直玩…

爵士鼓男孩Peter潘蔡毅玩趣搖滾

溫昇豪健身撇步大公開

吳克羣我是好情人

美肌男劉德章最愛唱歌

王陽明天下第一帥紋身狂魔

寵物美容師小伍愛戶外活動

氣質型男游智翔打拳練體格

法國型男康博尚獨愛台妹擁有中華文化

陳柏霖讓未來給我驚喜吧!

任賢齊骨子裡的叛逆靈魂

周渝民成為獨一無二的

痛苦偶像潘瑋柏

彭于晏拼命一直騎

樂團主唱小君狂愛搖滾

簡單生活隨身物少少楊佑寧錢包常見底

胡宇威音樂概念短片「別說GoodBye

美型男森田盼機會多一點

宥勝第一次為演戲心動

嚴爵「好的情人」娛樂大來賓

神射手晨泓軍激情射擊

修杰楷認真的男人有夠MAN

韓系花美男呂紹嵻想當頂尖髮型師

精實男戴思源愛健身打球!

游泳型男林家佑身材精實!

柯耀宗、柯家洋、柯震東柯氏父子

炎亞綸的購物與穿衣哲學

勝男高以翔

帥氣宅男陳喬威不愛嬌嬌女

陽光型男劉雨凱靜皆宜

健身教練Daniel肌肉精壯!

蔡伯璽練拳鍛鍊體魄兼心智

周渝民X VOLVO S80男人心裡話

氣質男孩范益祥Shiang愛創作表演

張孝全解構男神的浪漫

五月天怪獸電影咖初體驗

錦榮不傻不天真叫我電影咖

愛運動happy sport何潤東

盧彥澤台版金秀賢暴紅更努力

汪東城詮釋紳士新格局

周湯豪Lady Killer「本色」男人!

不管你相不相信,反正我「信」了!

材雕刻家路斯明

痛苦偶像潘瑋柏

明星臉悶騷男鍾政均!

超帥儀隊士官孟霆

彭于晏想回歸有機生活

吳彦祖温柔的反叛

肌肉型男陳奧良

美族張震嶽

紀亞文「做我女友要孝順

鳳小岳愛得公開

史上最強外貌管理炎亞綸

高以翔「我可以全裸

性格型男Barry周正祥愛英式搖滾

小鬼黃鴻升

我的幼稚與可愛邱澤

彭于晏為生命中的最愛而戰

楊祐寧單身再出發

藍正龍「我不難搞」

陽光男趙柏喬愛復古耍功夫

柯震東沒戀愛會瘋掉

日系美型男小樂愛跳舞逛街

修杰楷&劉以豪

鄭元暢慘痛揮別痴肥大叔

吳建豪我守貞三年

斯文潮男宋瑋倫愛跑步健身

李國毅我的自由年代

武術型男吳忠諺一身好功夫喜歡比自己厲害女生

武術魂林立揚有疤男人最帥

陳柏霖「療癒系男優」第一人

甜點男孩李浩智人帥廚藝佳

五月天石頭你看見死亡的顏色嗎?

張孝全幕後人生更精采

小鬼黃鴻升「我不是小豬」

林曉同以精品思維讀極簡華麗

韓風有型任子良腿勁強氣勢驚人

高以翔的最愛

王陽明 熱浪來襲

王大陸爆笑透露私下保養習慣

蘇有朋不老男神的逆齡秘訣

林宥嘉新專輯如火如荼

彭于晏 COOL雜誌封面人物

型男孫培恩天生好歌喉

何潤東男版天使面孔魔鬼身材

Yee洪翊展夏日西裝的層次穿搭術

陽光男陳景煬宅在家玩藝術

鄭博夫性格男創作傳遞心情!

心慌潮男王傳一

音樂男丁衣凡!夢想現實都想要!

微笑男孩邱士峻!健身料理都行!

美女殺手祖雄的認真比肉體更誘人!

暖男王子強跟愛狗Donut比俊

18歲嫩弟涂宇霖約定不戀愛

張孝全「念」的各種型態

王大陸最佳星勢力

正宗陽光男孩楊祐寧

鄰家男孩世傑愛拳擊跳舞

戴祖雄挑戰高強度肌力鍛鍊

蕭敬騰「我很寂寞」

超級明星臉許鈞喬似吳彥祖盧彥勳

型男好辣吳君豪帥氣水上漂

陳柏翰Paul青澀大男孩氣息!

型男吳建豪來港推介西裝!

辰亦儒的購物與穿衣哲學

可愛18歲男孩邵天琪勤扛家!

「電眼男神」邱澤小心他眼裡的電流!

畢書盡Bii戲劇歌曲雙棲 KKBox我來了

韓澳混血型男Sam煥然一新時尚

陳柏霖時勢造英雄

日系帥哥周東孝一正港台灣魂

能唱能跳長得帥天王養成周湯豪

溫昇豪溫柔形象深植人心

運動男孩王聖文醜小鴨變天鵝

明星臉林三勇奪型男冠軍!

嚴爵運動瘦身好膚質!揮高爾夫桿教學五法!

宥勝我腹肌第一名!

錦榮運動全才!音樂也拿手曾是管絃樂隊一員!

彩妝師洪文哲跳tone人生!

吳克羣大馬遭襲胸!自認鵰王當之無愧!

汪東城偶像劇機器人上身!大街上飾演能力超強跳天橋!

姚元浩當海王子!衝浪快感勝歡愛!

氣質型男徐維孝動靜皆宜!我是女同事、客人的開心果!

彭于晏通往好演員的天堂路

倪安東混血王子的叛逆

台日混血帥哥范姜彥豐電眼無敵

羅志祥 Show Luo我愛肉女

張孝全最貼身的18個生活提問

「子彈腹肌」情人HERO 營養學一把罩

趙又廷為戲遠赴南極終於回家

李宗霖竟然沒交過女朋友你敢相信

優質暖男任思齊帥到掉渣

陳偉殷慢熟英雄The Normal Hero

arrow
arrow

    三興公司 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()